Cuántas horas debemos dormir?

¿Todos tenemos que dormir entre 7 y 8 horas para estar descansados?, ¿hay excepciones?, ¿cuántas horas debemos dormir realmente?

Cuidados de enfermería domiciliaria - Cuanto debes dormir según tu edad. 💤

Cuántas horas debemos dormir para descansar bien? - Coaching

Cuántas Horas Debemos Dormir? - SOMNOCENTRO

ISSSTE - ¿#SabíasQue no dormir lo suficiente afecta seriamente tu salud? 😩 Aquí te mostramos cuántas horas es recomendable dormir 💤 según tu edad: 👇🏼 #DormirBien

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