El Reformer o Pilates Máquina - ZEM - Ibex 35 Fitness Center

El Reformer o Pilates Máquina es una actividad guiada en la cual mediante un sistema de muelles y cuerdas que generan resistencia, nos ayudan a desarrollar un trabajo de fuerza y flexibilidad. Esta disciplina de Pilates permite trabajar varias partes del cuerpo simultáneamente, pero siempre con un control global en la ejecución de cada uno […]

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Pilates Reformer

Pilates Power Gym, máquina de pilates

About the Pilates Reformer

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Pilates Reformer, ¿Conocéis el Pilates Reformer?😊 ✨Esta modalidad emplea una máquina en la que apoyarse a la hora de hacer ejercicios. ✨Permite trabajar varias partes