Toda mujer que decida comenzar a entrenar debería recibir una medalla. No importa lo que decidas hacer. Pensar en hacer ejercicio no es por el físico eso viene después, es por salud y sus beneficios son enormes.Así que para este post hemos decidido compartir las 10 razones por las cuales cada mujer debería probar CrossFit.
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El papel esencial de la flexibilidad para crossfitters y gimnastas – Bold Tribe
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