Beneficios del entrenamiento en suspensión o TRX

Descripción

La modalidad deportiva TRX presenta múltiples beneficios como aumentar la resistencia muscular, la fuerza, la coordinación y la flexibilidad del cuerpo.

TRX, el entrenamiento con ejercicios en suspensión, Sitrainer

Beneficios del TRX, Entrenamiento en suspensión

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